Anti-îmbătrânire în stilul tău de la sfârșitul anilor 20, Îmbătrânirea prematură: ce este și modalități de prevenire

anti-îmbătrânire în stilul tău de la sfârșitul anilor 20

Stocksy Punctul de vârf, cel puțin conform autorului Malcolm Gladwell, este atunci când o idee sau o tendință atinge masa critică și apoi începe anti-îmbătrânire în stilul tău de la sfârșitul anilor 20 se răspândească ca un incendiu. Dacă vorbiți despre momentul cultural, a devenit mișto să purtați adidași cu fuste, probabil că pe vremea aceea Adidas l-a relansat pe Stan Smiths la Colette din Paris sfârșitul anului Dar dacă vorbiți despre îmbătrânire - ca și cum arătați mai în vârstă - aceasta este o altă poveste și nu este întotdeauna ușor de identificat când începe.

Anti-îmbătrânire: 5 sfaturi pentru a arăta cu 5 ani mai tânăr

Îmi amintesc când mi s-a întâmplat. Aveam 29 de ani și într-un weekend lung plecat cu un tip care îmi plăcea. Arați obosit.

anti-îmbătrânire în stilul tău de la sfârșitul anilor 20

Dar când m-am aplecat aproape de oglindă, în imitația fluorescentă a luminilor din baie, am văzut că cercurile întunecate de sub ochii mei spuneau o altă crema anti imbatranire naturacell pe care nicio cantitate de închidere a ochilor nu o putea corecta.

Pentru o prietenă, a venit momentul la 34 de ani când a mers să se amestece într-un exces de fond de ten între sprâncene, doar pentru a-și da seama că nu era o pată întunecată de machiaj. A ajuns la birou într-o dimineață, s-a uitat în oglindă și și-a dat seama că ridurile de somn pe care le trezise cu o oră și jumătate mai devreme erau încă vizibile jenant pe lateral.

30 de motive pentru care pielea ta se înrăutățește în 30 de ani

A îmbătrâni - este inevitabil. Dar când începe anume acel tip de îmbătrânire a pielii?

Blog 30 de motive pentru care pielea ta se înrăutățește în 30 de ani Deși există unele avantaje de netăgăduit pentru a îmbătrâni - ești mai înțelept, mai bogat, mai conținut și poate părinte - există cu siguranță și unele căderi. În principal: pielea ta trece printr-un declin precipitat. Ceea ce a fost odată un ten impecabil și tineresc, găzduiește acum o armată de linii fine, pete ciudate și - pregătește-te pentru o fulgerare din trecut - zituri. Oh, ai crezut că i-ai lăsat pe aceia în urmă în adolescență?

Și se poate face ceva pentru a-l întârzia? Aceste întrebări au fost în centrul atenției un nou studiu de cercetare realizat de marca de îngrijire a pielii Olay împreună cu compania de genetică personală 23andMe și dr.

anti-îmbătrânire în stilul tău de la sfârșitul anilor 20

Scopul lor a fost să descopere ce se întâmplă sub nivelul suprafeței tenului, în speranța de a debloca secretul de aur al modului de a afecta, întârzia și poate chiar inversa primele semne ale îmbătrânirii.

Frauke Neuser.

Pagina principala Sfaturi anti îmbătrânire pentru vârsta cuprinsă între 46 și 55 de ani Anti-îmbătrânire și fără sfârșit. Vă aflați în secțiunea II a Povestii noastre antiaging: aveți între 45 și 55 de ani. Curba vieții este încă îndreptată în sus, dar bunăstarea ta fizică coboară inevitabil.

În realitate, diferite procese celulare se schimbă la fiecare deceniu, până când începeți să vedeți efectele cumulative toate împreună. Cel mai bun moment pentru a începe să utilizați produse cu antioxidanți precum vitamina C stabilizată, vitamina E, extract de ceai verde și acizi din fructe este chiar în jurul absolvirii facultății.

Întoarcerea Timpului: Cum Să Prelungim Tinerețea Cu Puterea Gândirii

După analizarea genelor a peste de femei de etnii diferite pe parcursul a doi ani, studiul a reușit să identifice cinci procese celulare diferite care încetinesc sau scad la cinci vârste diferite. Primul proces care scade este producția naturală de antioxidanți și acest lucru se întâmplă în anii În consecință, cel mai bun moment pentru a începe să utilizați produse cu antioxidanți precum vitamina C stabilizată, vitamina E, extract de ceai verde și acizi din fructe este chiar în jurul absolvirii facultății.

Când metabolismul corpului tău începe să încetinească în anii '30, la fel și bioenergia celulelor pielii, care stimulează crearea colagenului, activează procesele de reparare și chiar ajută la absorbția și procesarea ingredientelor aplicate pe tenul tău.

Ea spune că ingredientul cheie pentru accelerarea motorului metabolic celular este niacinamida, cunoscută și sub numele de vitamina B3, care s-a dovedit a crește nivelul bioenergetic al pielii. Este un proces complicat în care ciclul natural de viață al celulelor pielii este arestat și ar putea afecta tenul în multe feluri.

anti-îmbătrânire în stilul tău de la sfârșitul anilor 20

În acest moment, ingredientele de îngrijire a pielii, cum ar fi retinolul, acidul glicolic și peptidele, devin importante, deoarece, potrivit chirurgului plastic din New York, Dr.

Michelle Yagoda, ele ajută la începerea proceselor celulare care încep să întârzie. Pe măsură ce treceți la menopauză vârsta medie: 51funcția de barieră a pielii slăbește, ceea ce face pielea uscată și incapabilă să păstreze suficientă hidratare.

Preguntas y Respuestas a un Crítico de Perfumería

Experții spun că hidratantele bogate, cum ar fi uleiurile și vaselina pot ajuta la contracararea procesului. Apoi, în anii 60, toate procesele de îmbătrânire menționate aici se accelerează dramatic. Dar există vești bune, potrivit cercetătorilor de la Universitatea McMaster din Hamilton, Ontario: exercițiile aerobice cum ar fi joggingul sau mersul pe bicicletă de două ori pe săptămână au capacitatea de a transforma structura proteică a pielii la persoanele cu vârsta de 65 de ani și peste, astfel încât să semene mai mult cu pielea cei de la 20 la Femeile afro-americane îmbătrânesc, în medie, cu 10 ani mai încet decât caucazienii.

17 cele mai bune creme pentru riduri: găsiți produsele anti-îmbătrânire potrivite (ghid )

Acestea sunt o mulțime de informații de procesat, dar principala soluție este că utilizarea diferitelor ingrediente pentru îngrijirea pielii pe măsură ce progresați în viață, împreună cu exercițiile fizice, vă va ajuta să arătați mai tânăr decât vârsta pe permisul de conducere. Momentul în care arăți bătrân Probabil ce vă mai întrebați este când devin vizibile exact aceste modificări interne.

Anti-îmbătrânire în stilul tău de la sfârșitul anilor 20 spun că asta depinde de rasa ta și, eventual, de stilul tău de viață. Pentru femeile caucaziene, este de obicei la sfârșitul anilor Dacă ești o femeie de culoare, punctul de vârf este mai probabil în anii 40 de ani.

Îmbătrânirea prematură: ce este și modalități de prevenire

Se crede că pielea mai închisă oferă mai multă protecție UV, dar datele sugerează că nu poate fi singurul motiv pentru diferență; Cercetătorii cred că mai multă protecție antioxidantă și niveluri mai mari de bioenergie a pielii pot fi, de asemenea, în joc. Până în prezent, doar femeile caucaziene și afro-americane au fost analizate în studiu; datele despre asiatici și hispanici ar trebui să fie finalizate până în ianuarie Agers excepționali Acum, iată licărul de speranță pentru noi toți.

anti-îmbătrânire în stilul tău de la sfârșitul anilor 20

În timp ce au analizat datele din studiul sponsorizat de Olay, cercetătorii au găsit un grup de femei care au sfidat așa-numitul punct de vârf - suprasolicitarea genetică, dacă vreți.

Toate aceste femei au apărut cu cel puțin 10 ani mai tinere decât adevărata lor vârstă. Cercetătorii nu au fost surprinși să găsească femei care păreau mai tinere decât vârsta lor reală la urma urmei, știm cu toții oameni care inspiră invidie sfidând ceasul naturiidar au fost intrigați să afle că aceste femei au prezentat o expresie genică similară.

anti-îmbătrânire în stilul tău de la sfârșitul anilor 20

Pielea lor a reușit cumva să se reînnoiască în mod robust prin decenii, astfel încât, de exemplu, scăderea antioxidantă observată de obicei în anii 20 încă nu se întâmplase până la 50 de ani. Aceste femei au natură ADN sau hrană stil de viață de mulțumit? Oamenii de știință consideră că răspunsul este probabil puțin ambele, iar determinarea exactă a câtului din acesta este legată de factori precum expunerea la UV, nutriția și îngrijirea pielii vor fi întrebări care vor conduce studiile viitoare.

Și din moment ce unii oameni au probleme cu absorbția tuturor nutrienților pe care îi consumă, ea recomandă, de asemenea, un supliment care conține peptide, aminoacizi precum colagen și biotină pentru a ajuta la înlocuirea celor pierdute cu îmbătrânirea.

Menținerea pielii în formă bună cu o rutină obișnuită și produsele potrivite vă pot ajuta, de asemenea, să vă sfidați vârsta, chiar dacă nu vă poate modifica în mod necesar ADN-ul și vă poate transforma într-un ager excepțional.

Aceasta este epoca când începeți să arătați vizibil mai vechi

Pe măsură ce apar mai multe cercetări, în curând poate fi obișnuit să cumperi produse personalizate care au fost dezvoltate pentru a se potrivi profilului tău genetic personal. Dar, deocamdată, cel mai bine este să alimentezi ceea ce ai. Acest articol apare în numărul din octombrie Marie Claire. Urma Marie Claire pe Instagram pentru cele mai recente știri despre celebrități, poze frumoase, lucruri amuzante și un POV din interior.

Citițiși